تشير البروفيسورة يلينا أليكسينكو، الأستاذة في الجامعة الروسية للتكنولوجيا الحيوية، إلى أن تناول حبتين ناضجتين من الفيغوا يكفي لتلبية الكمية اليومية الموصى بها من اليود. 
        
				Tuesday 4 November 2025			
						
		آر تی العربی - منذ 1 أيام 
أهم فوائد الفيغوا للصحة
واشنطن توزع مشروع إنشاء قوة في غزة يمنح إسرائيل صلاحيات تدريب الشرطة ونزع السلاح وتدمير الأنفاق
- آر تی العربیالمستشار الألماني يدعو الشرع لزيارة برلين ويقول: الحرب في سوريا انتهت ولم يعد هناك ما يبرر اللجوء
- آر تی العربیشراكة بين Vulcan Elements والحكومة الأمريكية بقيمة 1.4 مليار دولار لإنتاج مغناطيسيات أرضية نادرة
- آر تی العربیوسط أزمة انتقال عناصر القسام.. مديرة الاستخبارات الأمريكية تصل إلى مركز التنسيق في إسرائيل (صور)
- آر تی العربیالخارجية السورية: الأمم المتحدة اعتمدت قرارا يرحب بتعاون دمشق الكامل مع منظمة حظر الأسلحة الكيميائية
- آر تی العربیرئيس الوزراء العراقي: وضع كافة الأسلحة تحت سيطرة الدولة لن ينجح طالما ظلت القوات الأمريكية في البلاد
- آر تی العربیالقناة 12 العبرية: إدارة ترامب تضغط للسماح بمرور 200 عنصر من مقاتلي حماس محتجزين في الأنفاق
- آر تی العربیوزير النقل الأمريكي: سنغلق المجال الجوي إذا رأينا أن الإغلاق الحكومي سيجعل السفر محفوفا بالمخاطر
- آر تی العربیوزير الطاقة الإسرائيلي: سنعود إلى العمليات العسكرية المكثفة في غزة بعد انتهاء ملف الأسرى
- آر تی العربیالخارجية الفلسطينية: قانون إعدام الأسرى جريمة حرب واستفحال للتطرف الإسرائيلي برقابة عالمية
- آر تی العربیالمستشارة القضائية الإسرائيلية ترتعد من الخوف بسبب الهاتف ولبيد يقول: إسرائيل في خطر وجودي
- آر تی العربیلجنة متابعة قضية الصدر: تسلمنا من الوفد الرسمي الليبي نسخة عن التحقيقات والأوراق تخضع للتدقيق
- آر تی العربی⁞
