أظهرت دراسة حديثة من جامعة تكساس في أرلينغتون أن استبدال نصف ساعة من الجلوس بنشاط بدني خفيف يحسن الحالة الصحية العامة ويزيد مستوى الطاقة والمزاج في اليوم التالي.
Tuesday 28 October 2025
آر تی العربی - منذ 5 ساعات
نصف ساعة من الحركة الخفيفة تكسر الروتين وتعزز المزاج والطاقة لليوم التالي
آخر الأخبار
الإخبارية السورية : مقتل شخصين وإصابة آخرين في استهداف حافلة ركاب على طريق دمشق السويداء (فيديو)
- آر تی العربی الفصائل الفلسطينية تدين اغتيال ثلاثة شبان في كفر قود وتدعو لتصعيد المقاومة في الضفة الغربية
- آر تی العربی الاستخبارات الخارجية الروسية: هيئة الأركان العامة الفرنسية تستعد لنشر وحدة عسكرية في أوكرانيا
- آر تی العربی
روسيا.. سباق مع الزمن قبل حلول الشتاء لحل لغز عائلة أوسولتسيف المفقودة في الغابات (فيديوهات+صور)
- آر تی العربیإسرائيل.. العثور على مخبأ أسلحة من صناعة معامل الدفاع أيام النظام السوري السابق (صورة)
- آر تی العربی
بعد الصور الحميمية.. لقطات توثق رئيس وزراء كندا السابق وحبيبته الجديدة الفنانة كاتي بيري (فيديو+صور)
- آر تی العربی متظاهر يضع الملك تشارلز في موقف علني محرج بسؤال عن فضيحة الأمير أندرو والمجرم الجنسي إبستين (فيديو)
- آر تی العربی زاخاروفا تحذر من انتشار الفيديوهات المضللة وتتهم الاستخبارات الأوكرانية بتنفيذها بدعم غربي
- آر تی العربی زاخاروفا: صنع في روسيا علامة جودة عالمية وروسيا تشارك في بناء نظام اقتصادي متعدد الأقطاب
- آر تی العربی هيئة البث الإسرائيلية تنشر لقطات للسنوار وهو يتجول بين المباني وداخلها خلال الحرب (فيديو)
- آر تی العربی أوربان: الاتحاد الأوروبي يرتكب خطأ كارثيا برفضه التفاوض مع روسيا حول تسوية النزاع الأوكراني
- آر تی العربی هل نشهد مواجهة جديدة بين حزب الله وإسرائيل؟.. أورنا مزراحي تكشف 3 تفسيرات لتزايد الهجمات الإسرائيلية
- آر تی العربی هل نشهد مواجهة جديدة بين حزب الله وإسرائيل؟.. أورنا مزراحي تكشف 3 تفسيرات لتزايد الهجمات الإسرائيلية
- آر تی العربی تحالف الأعمال الهندي يكشف الأثر الإيجابي لعقوبات الاتحاد الأوروبي على الاقتصاد الروسي
- آر تی العربی وفد سوري يتوجه إلى روسيا لإعداد خطة عمل شاملة لإعادة تفعيل الخدمات القنصلية والإدارية
- آر تی العربی العاهل الأردني: القوات الدولية لن تقبل الانخراط بـ فرض السلام في غزة بالقوة ودورها يقتصر على حفظه
- آر تی العربی الخارجية الروسية تحذر مواطنيها من خطر التعرض للاعتقال والاحتجاز في الولايات المتحدة بتهم سخيفة
- آر تی العربی كارلسون: السماح لزيلينسكي غير الشرعي بقيادة المفاوضات كان خطأ فادحا وأوكرانيا كدولة تتجه نحو الزوال
- آر تی العربی مصادر