فائدة غير متوقعة للمشي!

يؤكد العديد من الأطباء وخبراء الصحة أن المشي بشكل يومي له فوائد كبيرة في الحفاظ على صحة الجسم والقلب وتقوية جهاز المناعة، لكن دراسة حديثة كشفت عن فائدة جديدة لهذه العادة الصحية.

قراءة فی الموقع الأصلي

آخر الأخبار

فائدة غير متوقعة للمشي!

هل تنجح أي هيئة دولية بإدارة قطاع غزة؟

ترويكا.. الحلقة الـ31

لماذا يصر نتنياهو على عزل جنوب سوريا؟

لماذا يتجاهل زيلينسكي خطة ترامب؟

العراق يستعيد 12 مهاجرا دخلوا ليبيا بطرق غير شرعية والعثور على 19 آخرين ضحايا شبكات التهريب

سلام يؤكد حرصه على صون العلاقات اللبنانية القطرية

سوريا.. ختم تذكاري بمناسبة عيد التحرير على جوازات القادمين عبر مطاري دمشق وحلب

بين فتوى دينية وبيان أسف رسمي.. سبب مثير يقف وراء إلغاء حفل مالك جندلي في سوريا

ميرتس: على إسرائيل التخلي عن ضم الضفة الغربية

السعودية: تنفذ حكم القصاص في قاتل أطلق النار على شخص اختلف معه

المعلم يخرج منتصرا.. حسن شحاتة يخضع لعملية دقيقة استمرت 13 ساعة

زلزال بقوة 6.36 درجة يضرب اليونان

زيلينسكي يجري اتصالا مع ويتكوف وكوشنر

شاهد.. سيارة تطير عشرات الأمتار فوق سيارات أخرى في حادث سير غريب

السودان.. مقتل 50 شخصا في هجوم بطائرة مسيرة على روضة أطفال

هيغسيث: لا نريد مواجهة عسكرية مع الصين أو تغيير وضع تايوان

نيويورك تايمز: مسؤول أمني يقر بفشل الرهان على ميليشيا أبو شباب والتعاون مع إسرائيل يقود لنهاية دموية

هيئة إدارة غزة.. آمال ومخاوف الشارع

ما وراء التصعيد الإثيوبي ضد مصر؟

مطار فيلنيوس يعلق العمل بسبب بالونات في مجاله الجوي

المرأة الأقرب لنتنياهو تكشف عن فضيحة في مكتبه حول حراس البوابة

اليمن.. الانتقالي الجنوبي يعلن اعتصاما مفتوحا في حضرموت للمطالبة بالانفصال

قتلى وجرحى في تفجير استهدف مركزا للشرطة في المكسيك

القنوات الناقلة مجانا لمباراة البحرين والجزائر في كأس العرب 2025.. الموعد والتشكيلة الأساسية

رد مصري حاسم على أنباء تولي دولة أجنبية مسؤولية حكم قطاع غزة

شاهد.. أول أهداف روني بردغجي بقميص برشلونة